Cynamon w naszej diecie

Ta popularna przyprawa pojawia się w wielu przysmakach. Cynamon świetnie nadaje się do wielu wypieków, idealnie też pasuje do ryżu zapiekanego z jabłkami. Dodawany do kawy i deserów, jest chętnie stosowaną przyprawą w polskiej kuchni. Przepisy na wspaniałe wypieki z jego udziałem od dawna cieszą się wielką popularnością, jest on jednocześnie zalecany jako dodatek do […]

Read More →
Nadwaga – zagrożenie dla kręgosłupa

Nadwaga jest poważnym problemem, z którym boryka się coraz większa grupa Polaków. Jedni cierpią z jej powodu z własnej winy: łakomstwa, braku ruchu, u innych zaś nadwaga jest uwarunkowana genetycznie. Bez względu na swe przyczyny, nadwaga może poważnie zagrażać zdrowiu i w znacznym stopniu obniżać jakość życia. Wśród wielu problemów związanych ze zbyt wielką masą […]

Read More →